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お友達同士でヨガ!

こんにちは^^

 

さて、今日も丹羽先生指導のもと、ヨガレッスンが行われましたよ?!!

お友達同士でのヨガも大変人気です!!

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丹羽先生はとっても優しくて、自分たちのペースに合わせて教えてくれます^^安心ですね

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肩こりとかそれぞれの悩みに合わせて進みます

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反りが大事!!

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最後はみんなでヨガポーズ!!

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毎回みなさんヨガの後は「体が楽になった?」って言ってるので、とっても羨ましいです!

わたしも今年はヨガをはじめたいと思います^^

 

丹羽先生にヨガレッスンをお願いしたい方はこちらからお問い合わせください☆

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カシュカシュ

 

 

 

 

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TEL : 029-850-3890

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